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啥?口罩佩带超4小「xiao」时〖shi〗会变细菌培育皿?看《kan》完才知道……

admin2021-09-1718

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现在,新冠疫情依然在全球肆虐,戴口罩也成为了一种我们习以为常的自我珍爱措施。冬天戴个口罩或许还能保暖,但天气热的时刻,戴着口罩就很容易满脸都是汗,甚至口罩都市湿透……更糟糕的是,若是佩带欠妥,还会引发包罗皮肤问题在内的一系列问题。

有的人或许还想问,口罩戴时间太长了感应憋气,该怎么办?

最近,话题#口罩佩带超四小时会成为细菌培育皿# 也上了热搜,这事实是不是真的?

今天,我们就来聊一聊口罩的那些事。

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预防新冠,口罩若何选?

首先要思量口罩的过滤能力。好比我们看到市面上有N98、N95,这个数字就代表了口罩的过滤能力。口罩的过滤指标越高,意味着口罩的防护效果越好。

然则,过滤能力强,也意味着佩带口罩的恬静感更差,更“憋气”。

因此,在一样平常环境下,若是你身处的不是高风险区域,那么一次性医用口罩已经可以知足我们一样平常的防护需求,并不是非要N95才平安的。

现在我国口罩供应足够,买到口罩对照利便,那么,你手里的口罩是否合规,质量是否有保证呢?该若何挑选质量合规的口罩呢?

可以遵照“一查,二看,三闻” 的原则。

“一查”: 在口罩的外包装上,我们可以看到一个注册证号,人人可以到国家药品监视治理局的网站上面去查询这个注册证号,看是否和你口中的口罩品牌规格逐一对应。若是没有这个注册证号,则说明这个口罩资质不及格。不具备足够的防护能力。

“二看”: 用铰剪剪开一只口罩,可以看到中央是有一层叫做熔喷布层。而这层也是决议口罩防护能力很主要的功效层,若是没有,那么则说明这个口罩不能够很好地珍爱你的康健。

此外,也可以看一看口罩的制作工艺。耳挂是否对称?弹性是否优越?口罩是否有毛刺儿?外面是否平滑?这些都决议了口罩的工艺质量。

“三闻”: 合规的口罩应该没有异味,若是能闻到口罩有显著的异味,如发酸、发霉,则可能在生产或储存历程当中泛起了质量问题。这样的口罩也只管不要使用。

口罩的防护能力还取决于佩带方式是否准确。洗净双手,拿出口罩,对折,将对折的金属条中央点贴近鼻梁,佩带口罩,然后捏紧鼻夹,调整整个口罩和面部的贴合度。若是发现你佩带口罩的时刻口罩两侧透气,则说明这个口罩的尺寸不适合,应立刻替换。

2

口罩戴4小时会变细菌培育皿?

天热的时刻,佩带口罩时间稍长,就会显著感受到口罩下的皮肤温度由于空气无法流通而偏高,加上呼吸的缘故原由,口罩内也会逐渐湿润。因此,在口罩笼罩的区域,实在是一个综合了高温、高湿度、厌氧环境的“细菌乐园”。

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若是耐久不替换口罩,这种高温高湿厌氧的环境会造成许多的皮肤问题。

我们的皮肤外面存在着种种细菌,在一样平常状态下,这些细菌和我们的皮肤屏障之间维持着一个玄妙的平衡,保持着皮肤的康健。

然则当口罩笼罩时间过长,温度和湿度增添,这种情形下,皮肤角质层的通透性会提高,会增添有害物质对皮肤的 *** ,增添皮肤敏感发生的几率。

此外,温度升高,也会导致皮脂腺排泄加倍兴旺,皮肤出油更多,导致肤色暗沉,毛孔粗大。

另有,导致皮肤痤疮发生的痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌,也就是说,在口罩笼罩下的面部低氧环境,异常适合痤疮丙酸杆菌的增殖,以是许多人戴口罩时间长了都市发现自己长痘痘,就是这个缘故原由。

事实上,口罩的湿热环境异常利于细菌增殖,且随着使用时间延伸,防护能力下降。但“口罩四个小时不换就会成为细菌的培育皿”的结论并不科学。

3

戴口罩泛起皮肤问题怎么办?

那么,若是已经泛起了敏感或者痤疮等皮肤问题,我们又该怎么办呢?

首先,可以使用口罩垫来缓解口罩内湿润的问题,或者在平安环境下隔一段时间摘下口罩让面部适当透风,减低口罩的湿度,保持面部干燥。

其次,可以适当使用舒缓类,修复皮肤屏障功效的护肤品来缓解过敏症状,若是症状严重,也可以在医生的指导下适当口服抗敏类药物。

若是有痤疮发生,可以选择抗痤疮的药膏配合抗熏染的药膏涂抹,并使用含有抗痘功效因素的护肤产物。

除此之外,我们也要注重实时替换口罩。

一样平常情形下,一次性医用口罩和医用外科口罩的使用时长累计不跨越8小时,职业露出职员使用口罩不跨越4小时。

若是在使用历程中,接触过病人或者进入过高危场所,则口罩一旦摘下,必须抛弃,而不能重复佩带,防止熏染。

此外,若是口罩受潮,被污物污染,或者佩带发现口罩与面部不贴合,则需要替换。

4

戴口罩的其他注重事项

佩带口罩时间长了容易让人感应憋气,是由于口罩的过滤性能在一定水平上也阻碍了空气的流通。

因此,在佩带口罩的时刻,不适合举行猛烈运动。

若是戴口罩时感应头晕、缺氧、心率异常等不适,则应尽快转移到平安区域,摘掉口罩透风换气。

泉源:科普中国(ID:Science_China)

本文专家:颜雅,南开大学医用生物质料博士

网友评论

1条评论
  • 2021-09-17 00:17:03

      上证报中国证券网讯 据国家统计局官网5月17日新闻,4月份,各区域各部门扎实推进统筹疫情防控和经济社会生长,生产需求延续增进,就业物价总体稳固,新兴动能培育壮大,国民经济延续稳固恢复生长态势。详细情形如下:可以,我反正爱了

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